Zipro Crosstrainer Dunk Test

Der Zipro Dunk Crosstrainer positioniert sich als attraktives Angebot im hart umkämpften Mittelklasse-Segment für Heimfitnessgeräte. Er verspricht ein effektives Ganzkörper-Workout durch ein leises, computergesteuertes Magnetbremssystem, eine solide Schwungmasse und moderne Konnektivität zu Apps wie Kinomap und iConsole+. Mit einem robusten Auftreten und einer hohen Belastbarkeit zielt er sowohl auf Einsteiger als auch auf ambitioniertere Hobbysportler ab.

Doch hält das Gerät im Praxiseinsatz, was die technischen Daten versprechen? Wie steht es um den Aufbau, die Stabilität und vor allem den Bewegungsablauf und die Ergonomie? Wir haben den Zipro Dunk einem gründlichen Zipro Dunk Test unterzogen und klären, ob er die richtige Wahl für Ihr Training zu Hause ist und wo seine Stärken und Schwächen liegen.

Das Design des Zipro Dunk ist modern und funktional in Schwarz gehalten. Die verwendeten Materialien hinterließen bei uns einen soliden ersten Eindruck, der der Preisklasse angemessen ist. Mit einem stattlichen Eigengewicht von 70 kg und einer hohen maximalen Belastbarkeit von 150 kg signalisierte der Crosstrainer bereits beim Auspacken eine robuste Bauweise.

Die Anlieferung erfolgte aufgrund des hohen Gewichts in einem großen Karton – hier sind definitiv zwei Personen für den Transport zum Aufstellort nötig. Der Aufbau selbst war für uns machbar, erforderte aber Zeit (wir benötigten zwischen 1 und 3 Stunden, je nach Erfahrung) und Sorgfalt. Die Anleitung war meist gut verständlich bebildert. Wir empfehlen jedoch, eigenes, hochwertigeres Werkzeug zu verwenden, da das mitgelieferte an seine Grenzen stößt. Besonders wichtig war nach unserer Erfahrung die präzise Befolgung der Anleitung, vor allem bei der Zuordnung von Schrauben und Unterlegscheiben an den Gelenkpunkten, sowie die vorsichtige Verlegung der Computerkabel, um Beschädigungen zu vermeiden. Ein Tipp aus unserer Praxis: Etwas zusätzliches Silikonspray an den Gelenkpunkten während des Aufbaus kann helfen, spätere Geräuschentwicklungen zu minimieren.

Einmal aufgebaut und – ganz wichtig, wie wir feststellten – mittels der verstellbaren Füße exakt waagerecht ausgerichtet, stand der Zipro Dunk grundsätzlich stabil. Die hohe Belastbarkeit bestätigte die solide Rahmenkonstruktion. Allerdings stellten wir bei intensiven Trainingseinheiten oder bei Nutzung durch Tester im höheren Gewichtsbereich ein leichtes Wackeln oder Schwanken fest. Dies scheint zum Teil an der Konstruktion der Standfüße zu liegen und wurde durch eine nicht perfekte Ausrichtung auf dem Boden verstärkt. Gelegentliches Knirschen war ebenfalls feststellbar, was auf die Notwendigkeit einer Nachschmierung oder des Nachziehens von Schrauben hindeuten kann. Perfekt nivelliert bewerten wir die Stabilität als gut, aber nicht als absolut unerschütterlich wie bei manchen High-End-Geräten.

Hier konnte der Zipro Dunk in unserem Test überzeugen: Das computergesteuerte Magnetbremssystem in Verbindung mit der 12 kg schweren Schwungmasse sorgte für einen sehr gleichmäßigen, flüssigen und runden Bewegungsablauf. Wir stellten keine spürbaren toten Punkte oder Ruckler fest, auch nicht bei Lastwechseln. Die Bewegung fühlte sich harmonisch und natürlich an. Der Antrieb über das hintere Schwungrad (Heckantrieb) erzeugte eine eher flache, elliptische Bewegung, die angenehm war.

Die feste Schrittlänge beträgt 38 cm. Dies ist ein guter Mittelwert, der für Personen mit durchschnittlicher Körpergröße (wir würden sagen ca. 165 cm bis 185 cm) ein komfortables und relativ natürliches Laufgefühl ermöglichte. Sehr große Personen (>1,85 m) könnten sie jedoch als etwas zu kurz empfinden.

Der von uns gemessene Q-Faktor (seitliche Pedalabstand) beträgt 19 cm. Das ist ein guter, ergonomischer Wert, der eine angenehm hüftbreite, natürliche Fußstellung ermöglichte. Die großen Pedale sind rutschfest und boten guten Halt. Allerdings mussten wir auch ergonomische Kritikpunkte feststellen: Die zentrale Verkleidung über dem Schwungrad ist recht voluminös. Größere Nutzer (ab ca. 1,80 m) stießen beim Training mit den Waden dagegen, was wir als störend empfanden. Zudem sind die beweglichen Armstangen nicht in der Länge verstellbar. Dies führte dazu, dass kleinere Personen (< 1,65 m) die Griffe als etwas zu weit vorne empfanden und sich leicht nach vorne lehnen mussten, um sie bequem zu erreichen.

Das computergesteuerte Magnetbremssystem ließ sich präzise in 16 Stufen über die Konsole oder per App verstellen. Die Bandbreite reichte von sehr leicht bis zu einem durchaus fordernden Widerstand (laut Hersteller bis zu 350 Watt erreichbar, was wir im Watt-Modus annähernd bestätigen konnten). Damit eignet sich das Gerät nach unserer Einschätzung für leichtes Ausdauertraining bis hin zu intensiveren Einheiten. Ein Watt-gesteuertes Programm ist vorhanden und funktionierte im Test zuverlässig. Eine Steigungsfunktion bietet der Zipro Dunk nicht.

Zusammenfassend zum Bewegungsablauf: Der Rundlauf ist exzellent, Schrittlänge und Q-Faktor sind für die meisten Nutzer gut. Deutliche Abzüge gibt es jedoch für die prominente Mittelkonsole und die fixierten Armstangen, die für bestimmte Nutzergruppen (sehr große und sehr kleine Personen) nicht optimal sind.

Ein klarer Pluspunkt des Zipro Dunk in unserem Test war seine geringe Betriebslautstärke. Das Magnetbremssystem arbeitete nahezu geräuschlos, und auch die mechanischen Bewegungen verursachten kaum Lärm – vorausgesetzt, das Gerät war gut aufgebaut, ausgerichtet und die Gelenke ggf. leicht geschmiert. Wir hörten primär das eigene Atmen. Damit ist der Crosstrainer ideal für Mietwohnungen und störungsfreies Training.

Das Cockpit verfügt über ein ausreichend großes LCD-Display mit blauer Hintergrundbeleuchtung. Die Darstellung der Werte empfanden wir als klar und gut ablesbar, außer aus sehr seitlichen Blickwinkeln.

Diese Auswahl bietet bereits ohne App-Nutzung viel Abwechslung. An den festen Griffen befinden sich Handpulssensoren, die wir aber nur als ungenaue Schätzwerte ansehen. Für die Nutzung der HRC-Programme ist die Kopplung eines Brustgurts erforderlich. Das Gerät verfügt über einen integrierten Funkempfänger (wahrscheinlich für uncodierte 5,3 kHz Analog-Gurte, Gurt nicht im Lieferumfang).

Sehr praktisch fanden wir den stabilen Tablet-/Smartphone-Halter, den USB-Ladeanschluss zum Laden des Mobilgeräts während des Trainings und den integrierten Flaschenhalter.

Der Zipro Dunk ist, wie von uns geprüft, mit einer Bluetooth-Schnittstelle ausgestattet. Offiziell unterstützt werden die Apps iConsole+ Training und Kinomap.

Unsere Einschätzung: Die App-Konnektivität funktionierte in unseren Tests gut und erweitert die Trainingsmöglichkeiten erheblich, insbesondere mit Kinomap. Sie ist eine wertvolle Ergänzung zu den bereits guten Bordprogrammen.

Ein wichtiger Punkt für die Planung: Der Zipro Dunk ist NICHT klappbar. Mit seinen Aufbaumaßen von 151 x 68 x 165 cm (LxBxH) benötigt er eine feste Stellfläche. Zwar verfügt das Gerät über Transportrollen, das Verschieben des schweren 70-kg-Geräts gestaltete sich in unserem Test aber dennoch recht mühsam und ist nichts für den täglichen Standortwechsel.

Die wichtigste Maßnahme ist unserer Erfahrung nach die regelmäßige Überprüfung und das Nachziehen der Schraubverbindungen, besonders an den beweglichen Teilen, um Stabilität zu gewährleisten und Geräuschen vorzubeugen. Gelegentliches Schmieren der Gelenke mit Silikonspray kann ebenfalls helfen. Das Bremssystem selbst ist wartungsfrei.

Der Zipro Dunk erwies sich in unserem Test als ein sehr guter Mittelklasse-Crosstrainer, der besonders durch seinen exzellenten Rundlauf und den flüsterleisen Betrieb überzeugte. Die Kombination aus der 12 kg Schwungmasse und dem computergesteuerten Magnetwiderstand sorgte für ein hochwertiges Trainingsgefühl. Die gute Programmauswahl direkt am Gerät und die zusätzliche, gut funktionierende App-Konnektivität (iConsole+, Kinomap) bieten viel Abwechslung für unterschiedliche Ansprüche. Die Verarbeitung und die maximale Belastbarkeit bewerten wir als solide.

Größere Abstriche müssen jedoch bei der Ergonomie für bestimmte Nutzergruppen gemacht werden – der Wadenkontakt an der Mittelkonsole für große Personen und die ungünstige Griffposition für sehr kleine Personen sind klare Nachteile. Auch die fehlende Klappfunktion und die Notwendigkeit einer exakten Nivellierung zur Maximierung der Stabilität sind zu beachten.