Sperax 4-1 RM-02 Walking Vibration Pad Test

In unserem Sperax Walking Pad 4-1 RM-02 Test prüfen wir, ob die Kombination aus Gehband, manueller Steigung und integrierter Vibrationsplatte ein echtes Upgrade für das Homeoffice darstellt oder ob technische Mängel und eine schwache App-Anbindung den Trainingserfolg überschatten. Wir klären, ob dieses 4-in-1-Konzept aufgeht.

Der Prozess nach der Anlieferung gestaltete sich in unserem Test äußerst unkompliziert, ließ aber bereits einen ersten Kritikpunkt erkennen. Das Gerät wird in einem Paket mit einem Bruttogewicht von 17 kg geliefert und ist bereits vollständig vormontiert. Ein Zusammenbau von Rahmenteilen oder Konsolen ist nicht erforderlich, was den Einstieg theoretisch sehr beschleunigt.

Im Lieferumfang enthalten sind:

Ein übler Beigeschmack blieb bei der Inbetriebnahme der Fernbedienung: Diese benötigt 2 AAA-Batterien, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Wir mussten das Gerät erst pausieren, um passende Batterien zu organisieren, da der Hersteller hier an einem Cent-Artikel gespart hat. Ohne diese Batterien lässt sich das Gerät nicht koppeln. Das Koppeln selbst erforderte zudem mehrere Versuche, da die Anleitung nicht eindeutig beschreibt, welche Tastenfolge für die Erstverbindung mit dem Pad notwendig ist.

Die äußere Hülle des Sperax RM-02 besteht primär aus Acrylnitril-Butadien-Styrol (ABS), einem Kunststoff, der für seine Schlagfestigkeit bekannt ist. Mit einem Nettogewicht von 14 kg ist das Pad im Vergleich zu massiveren Stahlrahmen-Modellen ein Leichtgewicht. Diese Kompaktheit ist ein Vorteil für das Handling, geht unserer Erfahrung nach jedoch zulasten der haptischen Wertigkeit. Das Gerät wirkt weniger robust, als wir es von Premium-Modellen gewohnt sind.

Die maximale Belastbarkeit wird mit 120 kg angegeben, wobei wir in unseren Tests beobachteten, dass sich das Gehäuse bei Nutzern nahe dieser Grenze leicht verwindet. Die Verarbeitung der Kanten ist sauber, allerdings wirken die mechanischen Bauteile für die Neigungsverstellung etwas einfach konstruiert. Ein positiver Aspekt ist das Design: Mit einer Höhe von nur 9,5 bis 10 cm ist das Gerät extrem flach und fügt sich unauffällig in moderne Wohnumgebungen ein.

Die Lauffläche ist sauber montiert, neigte jedoch bei unseren ersten Läufen dazu, leicht nach links abzudriften, was eine sofortige Neujustierung der Zentrierschrauben erforderte.

Der verbaute Motor leistet im Dauerbetrieb 400 Watt, wobei die Maximalleistung bei 1000 Watt (Peak) liegt. Dieser Antrieb ermöglicht einen Geschwindigkeitsbereich von 0,3 bis 6 km/h. Wir beobachteten, dass der Motor im niedrigen Geschwindigkeitsbereich (unter 2 km/h) sehr leise arbeitet, was ihn theoretisch für das Homeoffice qualifiziert.

Bei der Höchstgeschwindigkeit von 6 km/h stößt der Motor jedoch an seine Grenzen. Hier macht sich die moderate Watt-Zahl bemerkbar, da der Laufgurt bei kräftigem Auftreten eines Nutzers (über 90 kg) kurzzeitig leicht stocken kann. Für ein reines Gehtraining ist die Leistung ausreichend, wer jedoch nach Mini Laufbänder sucht, die auch leichtes Joggen über 6 km/h erlauben, wird hier nicht fündig. Ein massiver Kritikpunkt ist das Geräuschniveau im Leerlauf:

Sobald das Gerät am Stromnetz hängt und eingeschaltet ist, vernehmen wir ein störendes elektronisches Summen, selbst wenn der Riemen noch gar nicht läuft. Das macht das Setup für konzentriertes Arbeiten unbrauchbar, wenn man das Pad zwischen den Einheiten nicht komplett vom Strom trennt.

Dieser Teil ist der wichtigste Aspekt in unserem Walking Pad Sperax 4-1 RM-02 Test, da die Kombination der verschiedenen Funktionen (Gehen, Steigung, Vibration) einzigartig ist.

Die Lauffläche misst 105 x 42 cm. Wir beobachteten, dass die Breite von 42 cm für ein Walking Pad dieser Klasse sehr komfortabel ist und genügend Sicherheit bietet, um nicht versehentlich auf die Seitenränder zu treten. Die Länge von 105 cm reicht für ein Gehtempo bis 4 km/h problemlos aus. Nutzer über 1,80 m Körpergröße mussten bei der Maximalgeschwindigkeit von 6 km/h jedoch ihre Schrittlänge aktiv verkürzen, um nicht an das vordere oder hintere Ende des Belags zu stoßen.

Da kein Haltegriff vorhanden ist, erfordert das Gehen bei 6 km/h zudem einen guten Gleichgewichtssinn – für Senioren oder Personen mit Gleichgewichtsproblemen ist dieses Modell ohne optionale Stütze ungeeignet.

Das Gerät verfügt über einen manuellen Incline-Mechanismus mit 2 Stufen, der eine Steigung bis zu 10 % simulieren soll. In der Praxis bedeutet „manuell“, dass man vom Gerät absteigen, es anheben und die Füße am hinteren Ende umklappen muss. Eine automatische oder elektrische Verstellung während des Trainings ist nicht vorhanden.

Wer ein Walking Pad mit Steigung sucht, das sich dynamisch anpasst, wird hier enttäuscht sein. Der Effekt der Steigung ist spürbar und erhöht den Kalorienverbrauch, macht das Training aufgrund der starren Position aber auch anstrengender für die Wadenmuskulatur.

Ein Alleinstellungsmerkmal ist das Walking Vibration Pad-Feature mit 4 Vibrationsmodi. Diese sollen die Reflexreaktionen fördern und die Muskeln nach dem Gehen entspannen. Unserer Erfahrung nach ist die Vibration ein nettes Gimmick, aber keineswegs mit professionellen Vibrationsplatten zu vergleichen. Die Intensität ist selbst auf der stärksten Stufe eher sanft. Wir nutzten sie primär zum Auslockern der Füße nach einer 40-minütigen Geheinheit, stellten aber fest, dass die Vibration während des Gehens eher irritierend wirkt und das Laufgefühl unruhig macht.

Ein kritischer Punkt, den wir während unserer Belastungstests beobachteten: Der Laufgurt wird bereits nach ca. 30 bis 40 Minuten Nutzung bei 5 km/h spürbar heiß. Wir empfehlen daher, das Gerät nicht länger als 45 Minuten am Stück zu betreiben, um den Motor und den Riemen zu schonen. Die Lautstärke während des Gehens ist akzeptabel, wird aber durch das oben erwähnte Summen im Standby-Modus und das Abrollgeräusch des Gurtes überlagert. In unserem ausführlichen Walking Pad Test belegten leisere Modelle deutlich bessere Plätze hinsichtlich der Büro-Tauglichkeit.

Die Steuerung erfolgt ausschließlich über die Fernbedienung oder die App. Da am Gerät selbst keine Tasten zur Geschwindigkeitsregelung vorhanden sind, ist man auf die Fernbedienung angewiesen. Wir beobachteten, dass das Fehlen einer Schlaufe für das Handgelenk an der Fernbedienung unpraktisch ist – man muss sie entweder permanent in der Hand halten oder in die Hosentasche stecken, was während der Armbewegung beim Gehen störend wirkt.

Die Anzeige ist hell und auch bei direktem Lichteinfall gut ablesbar. Die Schrittzählung wich in unserem Test um ca. 5-8 % von den Werten eines hochwertigen Fitness-Trackers ab, was für ein Gerät dieser Preisklasse ein normaler Toleranzwert ist. Wer eine präzisere Analyse wünscht, sollte alternative klappbare Walking Pads in Betracht ziehen, die oft stabilere Sensoren nutzen.

In unserem Walking Pad Sperax 4-1 RM-02 Test erwies sich die „Sperax Fitness“-App als größter Schwachpunkt. Die Einrichtung ist umständlich und der Registrierungsprozess wirkt unnötig kompliziert. Sobald die Verbindung steht, bietet die App zwar ein Tracking der Daten, aber der funktionale Mehrwert gegenüber der Fernbedienung ist minimal.

Die App ist instabil und stürzte in unseren Testreihen mehrfach ab. Die versprochenen „wissenschaftlich optimierten Pläne“ sind eher einfache Tabellen, die kaum individuellen Nutzen bieten. Wir beobachteten zudem, dass man glücklicherweise nicht verpflichtet ist, die App zu nutzen – das Gerät funktioniert auch ohne Smartphone einwandfrei. Wer jedoch Wert auf eine motivierende digitale Umgebung legt, sollte wissen, dass das Sperax RM-02 keine Unterstützung für Drittanbieter-Apps wie Kinomap bietet.

Dank seiner flachen Bauweise von nur 9,5 cm Höhe lässt sich das Sperax RM-02 hervorragend verstauen. Es passt problemlos unter die meisten Sofas oder Betten. Die Abmessungen von 113 x 57 x 10 cm machen es zu einem der kompaktesten Geräte auf dem Markt.

An der Vorderseite befinden sich zwei kleine Transportrollen. Aufgrund des geringen Gewichts von 14 kg lässt sich das Pad von fast jedem Nutzer mühelos bewegen. Wir beobachteten jedoch, dass die Rollen aus hartem Kunststoff bestehen; auf empfindlichem Parkettboden sollte man beim Verschieben vorsichtig sein, um Kratzer zu vermeiden. Ein Zusammenklappen (Falten) der Lauffläche ist bei diesem Modell nicht möglich, was die Stabilität im Betrieb erhöht, aber die Stellfläche im Schrank vergrößert.

Die Wartung des Sperax Walking Pads ist für die Langlebigkeit entscheidend. In unserem Test zeigte sich, dass der Riemen bereits nach drei Monaten intensiver Nutzung (täglich 40 Minuten) begann, unregelmäßig zu laufen. Wir mussten regelmäßig Silikonöl unter den Laufgurt geben und die Zentrierung nachjustieren.

Wir beobachteten zudem, dass der Motor bei mangelnder Schmierung sehr schnell heiß läuft und das Gerät dann zum Schutz abschaltet. Es ist also kein „Wartungsfrei-Gerät“.

Unser abschließendes Urteil im Walking Pad Sperax 4-1 RM-02 Test fällt durchwachsen aus. Das Gerät punktet mit seiner Multifunktionalität und dem extrem flachen Design. Für Nutzer, die gelegentlich ein paar Schritte beim Fernsehen sammeln wollen und die Vibrationsplatte als nettes Extra schätzen, bietet das Sperax RM-02 einen fairen Einstiegspreis.

Allerdings müssen Käufer mit signifikanten Abstrichen bei der Technik leben. Das laute Summen im Standby-Modus macht es für eine dauerhafte Platzierung unter dem Schreibtisch im Homeoffice ungeeignet, sofern man es nicht ständig vom Netz trennt. Die schwache App und die thermischen Probleme bei längeren Einheiten disqualifizieren es für ambitionierte Geher.

Insgesamt ist es ein typisches Einsteiger-Modell mit interessanten Ansätzen, das jedoch in der Detailumsetzung und Langlebigkeit Schwächen zeigt. Weitere Inspirationen finden Sie in unseren umfassenden Walking Pad Tests