PASYOU Heimtrainer S30B Test

Das PASYOU S30B Indoor Bike positioniert sich klar in der Basisklasse der Heimtrainer und wirft die zentrale Frage auf: Kann ein Gerät dieser Preisregion Stabilität, eine hohe Belastbarkeit und vor allem einen flüsterleisen Betrieb liefern, ohne bei der Ergonomie oder den smarten Funktionen zu sehr zu schwächeln?

Unser PASYOU S30B Test hat das Indoor Bike auf Herz und Nieren geprüft. Das Kernversprechen des PASYOU S30B ist ein wartungsfreies, ruhiges und zugleich standfestes Trainingserlebnis für Einsteiger und Gelegenheitsfahrer.

Beim Blick auf den Lieferumfang stellen wir fest, dass PASYOU alles Notwendige für eine schnelle Inbetriebnahme beilegt. Wir benötigten kein eigenes Werkzeug.

Die Anleitung selbst ist funktional, lässt aber Raum für Verbesserungen in der Detailtiefe. Sie enthält alle notwendigen Schritte, allerdings waren einige Abbildungen und Textpassagen nicht sofort intuitiv verständlich.

Dennoch konnten wir das Indoor Bike mit dem beiliegenden Werkzeug, welches von ausreichender Qualität für den einmaligen Aufbau ist, problemlos montieren. Es lagen keine komplizierten Explosionszeichnungen vor, aber die Abfolge der Schritte war logisch

Real gemessene Aufbauzeit

Wir bewerten die Schwierigkeit des Aufbaus auf einer Skala von 1 (sehr leicht) bis 5 (sehr schwer) mit einer 2.

Der Aufbau des PASYOU S30B war für uns erfreulich unkompliziert. Obwohl die Aufbauanleitung an manchen Stellen etwas unpräzise ist, dauerte die Montage zu zweit nur rund 30 Minuten. Allein ist der Aufbau in circa 45 Minuten machbar.

Ein Fallstrick, den wir festhielten, war die korrekte Ausrichtung von Lenker- und Sattelstütze beim Einsetzen in den Rahmen, da kleine Justierungen nötig waren, um die richtige Höhe zu finden.

Ein weiterer wichtiger Hinweis aus unserem PASYOU S30B Test ist das korrekte Anbringen der Pedale: Das linke Pedal muss gegen den Uhrzeigersinn, das rechte im Uhrzeigersinn montiert werden.

Der erste Eindruck beim PASYOU S30B ist überraschend positiv in Bezug auf die Stabilität und die Robustheit des Rahmens.

Erster Eindruck: Materialqualität und Design

Das Indoor Bike präsentiert sich in einem sportlichen, klaren Design, das sich unauffällig in Wohnräume integriert. Die Optik ist schnörkellos und funktional. Die Haptik der wichtigsten Kontaktpunkte wie Griffe und Sattel empfanden wir als angemessen für diese Preisklasse. Die Griffe bieten genügend Grip, auch wenn sie keine Mehrfachgriff-Optionen ermöglichen.

Besonders hervorzuheben ist die von uns festgestellte hohe Stabilität. Dies ist der Multi-Dreieck-Struktur und dem extra dicken 50 mm starken Rahmenrohr zu verdanken. Dies vermittelt von Anfang an ein Gefühl von Sicherheit, was in der Basisklasse keineswegs selbstverständlich ist. Die Gesamtqualität des Materials, insbesondere die Stahlstärke und die Oberflächenbeschichtung, überzeugen uns. Wir stellten keine auffälligen Spaltmaße oder unangenehme Gerüche nach Weichmachern fest.

Stabilität im Training

Die Stabilität war ein zentraler Punkt in unserem PASYOU S30B Test. Das Indoor Bike ist für Nutzer mit einem maximalen Gewicht von 150 kg ausgelegt, was in dieser Kategorie ein Top-Wert ist.

Das geringe Eigengewicht von lediglich 27 kg könnte zwar theoretisch auf Instabilität hindeuten, doch die Rahmenkonstruktion fängt dies sehr gut ab. Auch bei hoher Belastung oder schnellem Treten wackelt das PASYOU S30B nicht übermäßig. Die vier horizontal verstellbaren Fußpolster unter den Stabilisatoren (vorne und hinten) gleichen Bodenunebenheiten effektiv aus.

Dies ist ein entscheidender Vorteil, insbesondere wenn das Training auf unebenen Böden stattfindet, da die Schwankbewegung, die bei einigen Nutzern auftrat, durch eine korrekte Justierung der Füße schnell behoben werden konnte. Für weiterführende Informationen zur Stabilität und dem Vergleich mit anderen Geräten, empfehlen wir einen Blick auf unseren umfassenden Ergometer Vergleich.

Dieser Abschnitt bildet das Herzstück unseres PASYOU S30B Tests, in dem wir das Indoor Bike unter Trainingsbedingungen prüfen.

Das Fahrgefühl des PASYOU S30B ist von zwei Hauptfaktoren geprägt: dem Riemenantrieb und dem magnetischen Widerstand.

Das 6 kg schwere Schwungrad in Kombination mit dem Riemenantrieb sorgt für einen ausreichend gleichmäßigen Rundlauf. Bei höheren Frequenzen bemerkten wir keine spürbaren „toten Punkte“, wie sie bei günstigeren Geräten mit sehr leichter Schwungmasse oft auftreten. Das Ansprechverhalten beim Trittfrequenzwechsel (z.B. von 60 auf 90 rpm) ist gut und vermittelt ein angenehmes, flüssiges Tretgefühl.

Das PASYOU S30B verwendet eine berührungslose Magnetbremse. Dieses System ist nicht nur extrem leise, sondern auch nahezu wartungsfrei. Die Widerstandseinstellung erfolgt manuell über einen mikroverstellbaren Knopf. Dies ermöglicht eine kontinuierliche Anpassung und simuliert laut Hersteller bis zu 100 verschiedene Stufen. Subjektiv lässt sich der Widerstand von sehr leicht (Anfänger) bis sehr hoch (ambitionierte Sprints) einstellen.

Ein Kritikpunkt ist das Fehlen einer Skala am Widerstandsknopf, was das Reproduzieren eines spezifischen Widerstands erschwert. Man dreht „nach Gefühl“. Die Betätigung der Push-to-Stopp-Taste ermöglicht ein sofortiges, sicheres Beenden der Tretbewegung.

Der Q-Faktor (Pedal-Innenabstand) beträgt 18 cm. Dieser Wert liegt im guten Bereich und ist deutlich gelenkschonender als bei vielen breiteren Heimtrainern (wo Werte über 22 cm keine Seltenheit sind). Der Stand fühlt sich natürlich und hüftbreit an, was wichtig für ein sauberes Knie-Tracking bei höheren Widerständen ist.

Das PASYOU S30B ist mit rutschfesten Käfigpedalen (Riemen/Korb) ausgestattet, die das Vorwärts- und Rückwärtstreten ermöglichen. Die Spindelgröße beträgt 9/16 Zoll.

Das PASYOU S30B verfügt über keinen Watt-gesteuerten Modus (Nein) und zeigt keine Watt-Leistung an. Es handelt sich um ein reines Indoor Bike für das Kardiotraining, das auf subjektive Belastung und Trittfrequenz (RPM) setzt.

Ein Plausibilitätscheck der Kalorien- und Kilometerangaben ist ohne eine Watt-Anzeige schwierig, aber die Werte dienen primär als konsistenter Anhaltspunkt für den eigenen Trainingsverlauf. Wer ein Gerät mit präziser, kalibrierter Wattmessung für strukturiertes Training sucht, sollte unseren Indoor Bikes im Test auf ddows.org konsultieren, da das PASYOU S30B hier nicht geeignet ist.

Das Bike bietet keine Neigungssimulation. Nach längeren Einheiten (45–60 Minuten) bemerkten wir aufgrund der beschränkten Lenker-Einstellbarkeit und des harten Sattels eine leichte Ermüdung der Handgelenke und des Gesäßes.

Die Lautstärke ist eine der größten Stärken des PASYOU S30B und übertrifft die Erwartungen in der Basisklasse.

Durch die Kombination aus Riemenantrieb und berührungslosem Magnetwiderstand ist das Gerät extrem leise. Der Hersteller gibt einen Geräuschpegel von unter 20 Dezibel an, was wir im Praxistest bestätigen konnten. Bei niedriger und hoher Intensität bleibt das Geräusch auf einem kaum wahrnehmbaren Niveau, das hauptsächlich vom Windgeräusch der Pedale und der eigenen Anstrengung herrührt. Es handelt sich um ein echtes Flüsterbike.

Dank des geringen Geräuschpegels und des reibungslosen Riemenantriebs ist das Trainieren im PASYOU S30B in einer Mietwohnung problemlos möglich. Auch späte Trainingseinheiten am Abend stören Nachbarn oder Mitbewohner definitiv nicht. Wir konnten problemlos Videos oder Musik über Kopfhörer oder sogar über die normale Lautstärke des Fernsehers schauen, ohne den Ton auf maximale Lautstärke stellen zu müssen. Die PASYOU S30B im Praxistest überzeugte uns in diesem Punkt vollends.

In diesem Bereich zeigt das PASYOU S30B seine klare Ausrichtung als Basis-Gerät ohne Smart-Funktionen.

Konsole & Display

Die Konsole ist minimalistisch gehalten und batteriebetrieben (Batterien).

Das Display ist ein einfaches LCD-Modell ohne Hintergrundbeleuchtung (Nein). Es ist kompakt, was zu Lasten der Übersichtlichkeit geht, insbesondere in dunklen Räumen. Das Display zeigt die gemessenen Werte nicht gleichzeitig an, sondern wechselt sequenziell durch die Metriken.

Anzeigewerte

Der LCD-Monitor liefert die wichtigsten, aber nicht alle notwendigen Messdaten, die man von einem modernen Ergometer erwartet:

Kritikpunkte: Wir bemängeln das Fehlen einer Pulsmessung und vor allem das Fehlen einer Watt-Anzeige. Zwar ist das Gerät kein Ergometer nach DIN-Norm, aber eine zumindest errechnete Watt-Leistung wäre für ein besseres Trainings-Tracking wünschenswert gewesen. Die sequenzielle Anzeige ist zudem weniger komfortabel als ein Multi-Anzeigefeld.

Das PASYOU S30B verzichtet komplett auf integrierte Trainingsprogramme (Nein). Das Training muss manuell über den Widerstandsknopf gesteuert werden. Eine Pulsmessung ist weder über Handpulssensoren noch über die Kompatibilität mit externen Gurten (5kHz oder Bluetooth/ANT+) gegeben.

Dies ist der Schwachpunkt des PASYOU S30B. Das Indoor Bike ist nicht „smart“ und bietet keinen offiziellen App-Support.

Schnittstellen und App-Verbindung

Das Gerät verfügt über keine Schnittstellen wie Bluetooth, ANT+ oder den FTMS-Standard. Es kann daher nicht mit beliebten interaktiven Apps wie Kinomap, Zwift, Echelon oder iFit verbunden werden, um virtuelle Strecken oder strukturierte Workouts zu absolvieren.

WICHTIG: Wer auf interaktive Trainingswelten oder die automatisierte Erstellung eines Trainingstagebuchs Wert legt, muss zum PASYOU S50 oder einem vergleichbaren, Bluetooth-fähigen Heimtrainer greifen. Das PASYOU S30B dient lediglich als Unterbau für das Training, während das Tablet (in der Halterung) die App/Unterhaltung liefert.

Kosten und Sync-Funktionen

Da keine Konnektivität besteht, entfallen die Kosten für Abo-Modelle (z. B. Kinomap für 11,99 € pro Monat oder Zwift für 19 € pro Monat), da diese Apps das Gerät nicht ansteuern oder Daten von ihm empfangen können.

Der Sync zu Plattformen wie Strava oder Apple Health muss manuell erfolgen, beispielsweise durch das Aufzeichnen der Aktivität über eine Smartwatch oder das manuelle Eintragen der am Display abgelesenen Werte. In unserem Testbericht PASYOU S30B sehen wir dies als den größten Kompromiss für moderne Nutzer. Wer sich für die Vorteile digitaler Trainingspläne interessiert, sollte unseren Ratgeber zu den besten Fitness-Apps für Heimtrainer besuchen

Die Konstruktion des PASYOU S30B ist auf Langlebigkeit und geringen Wartungsaufwand ausgelegt.

Der Einsatz eines Riemenantriebs anstelle einer Kette eliminiert die Notwendigkeit des Schmierens. Die Riemenspannung ist ab Werk ideal eingestellt, und da es sich um ein nahezu wartungsfreies System handelt, ist die Gefahr von typischen Schwachstellen wie Riemenflankenverschleiß oder Filzgleiter-Austausch (wie bei Filzbremsen) nicht gegeben. Die Magnetbremse arbeitet berührungslos, was den Verschleiß der Bremseinheit auf null reduziert.

Die Lagerqualität scheint solide zu sein und sorgt in Kombination mit dem Riemenantrieb für den flüsterleisen Betrieb. Typische Schwachstellen sind am ehesten das Display (klein und batteriebetrieben) und die Batterie des Displays, deren Wechsel etwas umständlich ist, da das gesamte Display abgeschraubt werden muss. Die Batterien halten bei regelmäßiger Nutzung etwa ein halbes Jahr.

Laut Hersteller gilt für neue Heimtrainer PASYOU ein EIN JAHR KOSTENLOSER Ersatzteilaustausch. Dies gibt uns ein gutes Gefühl hinsichtlich der Servicezugänglichkeit und der Verfügbarkeit von Ersatzteilen in der ersten Zeit.

Trotz der hohen Stabilität ist das PASYOU S30B dank seiner Bauweise überraschend mobil und platzsparend.

Die genauen Abmessungen betragen 104 cm (Länge) x 51 cm (Breite) x 108 cm (Höhe). Mit einer Breite von nur 51 cm beansprucht das Indoor Bike eine moderate Stellfläche. Es ist nicht klappbar (Nein), aber seine geringe Grundfläche macht es auch für kleine Räumlichkeiten sinnvoll. Der benötigte Stellplatz ist überschaubar.

Das Eigengewicht von nur 27 kg ist für den Transport relativ gering. Die zwei vorhandenen Transportrollen ermöglichen es uns, das Gerät einfach und ohne großen Kraftaufwand anzuheben und zu bewegen. Man kippt das Gerät leicht an und kann es dank der Rollen schnell in eine Ecke schieben. Dies ist ein großer Vorteil für Nutzer, die das Bike nach dem Training verstauen müssen.

Im PASYOU S30B Test stellten wir eine klare Balance zwischen Stärken und Schwächen fest.. Die positiven Aspekte (Stabilität, Lautstärke, Preis) dominieren die Erfahrung, doch die negativen Aspekte (Ergonomie für Große, fehlende Technik) sind für bestimmte Nutzergruppen relevant.

Der PASYOU S30B Test hat gezeigt, dass dieses Indoor Bike eine hervorragende Wahl für preisbewusste Einsteiger und Gelegenheitsfahrer ist, die vor allem Wert auf ein sehr ruhiges Training legen. Die überragende Stabilität des Rahmens, bestätigt durch die hohe Belastbarkeit von 150 kg, sticht in dieser Preisklasse deutlich hervor. Das Fahrgefühl ist flüssig, der Rundlauf aufgrund der 6 kg Schwungmasse und des Riemenantriebs gut und das Gerät ist so leise, dass es wirklich zu jeder Tages- und Nachtzeit in der Wohnung genutzt werden kann.

Die großen Kompromisse müssen Nutzer bei der Technik und der fortgeschrittenen Ergonomie eingehen. Das Display ist sehr einfach, unbeleuchtet und liefert keine Watt-Werte. Es gibt keine Smart-Funktionen, App-Konnektivität oder integrierte Programme.

Preis-Leistungs-Verhältnis und abschließendes Urteil

Mit einem aktuellen Preis von oftmals deutlich unter dem regulären Verkaufspreis bietet das PASYOU S30B ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die solide mechanische Basis, der leise Antrieb und die hohe Belastbarkeit sind den Preis wert.

Unser abschließendes Urteil zum PASYOU S30B Test: Das Bike ist ein klarer Kauftipp für die Basisklasse, solange man keine Smart-Funktionen oder eine perfekte Ergonomie für sehr große Menschen erwartet.

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