Der MERACH S08B1 ist das günstigste Liegeergometer unserer Testreihe mit fünf MERACH-Modellen. Für rund 210 Euro bekommt man eine Magnetbremse mit 8 Widerstandsstufen, einen Sitz mit ebenfalls 8 Raststufen und Bluetooth-Anbindung an MERACH-App, Kinomap und Zwift. Das zulässige Nutzergewicht liegt bei 136 kg.
Unser Urteil vorweg: 72 Punkte bedeuten Rang vier im Feld – damit liegt das günstigste Modell sogar knapp vor dem teureren S23. Für ihn sprechen die solide Belastbarkeit, der gute App-Support und ein sehr leiser Lauf. Dass Anzeige und Handpuls schlicht ausfallen, verzeiht man bei diesem Preis. In unserem MERACH S08B1 Test geht es vor allem um Sitz und Ergonomie.
Wie wir den MERACH S08B1 getestet haben
Drei Fragen standen beim S08B1 im Vordergrund: Kommen unterschiedlich große Nutzer mit der Sitzverstellung und einer fest geneigten Lehne zurecht? Wie fährt sich ein Liegeergometer mit manueller Magnetbremse und eher kleiner Schwungmasse? Und wie viel Technik steckt in einem Gerät dieser Preisklasse?
So sind wir vorgegangen:
- Aufbau & erster Check: nach Anleitung zusammengebaut, dann Rahmen, Sitzverstellung, Lehne und Verarbeitung geprüft.
- Einstellen & Funktionen: Sitzabstand und Lehnenhöhe auf unterschiedliche Körpergrößen abgestimmt, Ein- und Aussteigen geprüft, Anzeige und Handpuls kontrolliert und die Apps gekoppelt.
- Praxistest: kurze und lange Einheiten im Wohnraum, mit Fokus auf runden Tritt, Sitzkomfort, Standfestigkeit auf hohen Stufen und Geräuschkulisse.
- Widerstand & Programme: die Stufen der Magnetbremse durchprobiert und geprüft, wie sich ohne Konsolenprogramme gezielt trainieren lässt.
- Bewertung & Einordnung: Punkte in unseren fünf Teilwertungen für Liegeergometer vergeben und den S08B1 mit den übrigen MERACH-Modellen verglichen.
Alle Eindrücke in diesem Test stammen aus unserem eigenen Training mit dem S08B1. Maße, Gewicht, Belastbarkeit, Körpergröße und Schwungmasse übernehmen wir aus den Herstellerangaben. Die Gewichtung der Teilwertungen erläutern wir unter Wie wir testen.
Aufbau, Verarbeitung und Stabilität
Wie aufwendig ist der Aufbau des S08B1?
Sitz, Lehne, Frontlenker, Display und Pedale werden selbst montiert. Mit 26 kg ist der S08B1 dabei gut zu handhaben, beim Ausrichten von Sitz und Lenker hilft trotzdem eine zweite Person. Unsere Empfehlung: erst alles lose zusammensetzen und ausrichten, dann die Schrauben der Reihe nach festziehen.
Wie gut ist der S08B1 verarbeitet?
Verarbeitet ist der S08B1 ordentlich und dem Preis angemessen, besondere Highlights fehlen. Wir ordnen ihn der Basisklasse für gelegentliches Training zu. Die Eckdaten:
- Gewicht 26 kg: so viel wie der S23, deutlich weniger als S19B1 und S50.
- Belastbarkeit 136 kg: solide für die Basisklasse.
- Riemenantrieb: ohne Kettengeräusche und ohne Schmiermittel.
- Transportrollen: Damit wechselt das Gerät ohne Schleppen den Platz.
Wie belastbar ist der S08B1?
Das Höchstgewicht liegt bei 136 kg. Für diese Preisklasse ist das solide, andere Modelle der Reihe bieten aber mehr Reserve: Der S19B1 trägt 150 kg, S23 und S50 je 158 kg. Wer nahe an der Grenze liegt, ist mit einem dieser Geräte oder einem Modell aus unserem Vergleich der Ergometer bis 150 kg entspannter unterwegs.
Viel Liegeergometer für wenig Geld – mit Abstrichen, die zum Preis passen.
Sitz und Ergonomie
Für welche Körpergröße eignet sich der S08B1?
Auf dem Papier passt der S08B1 für 160 bis 188 cm. Mehrere Käufer berichten allerdings, dass es ab etwa 1,80 m eng wird: Der Sitz steht dann schon ganz hinten, und das Knie bleibt stärker angewinkelt. Wir sehen die 188 cm deshalb eher als Grenzwert denn als bequeme Spanne. Wer größer als etwa 1,80 m ist, sollte probesitzen oder zu einem Gerät mit mehr Spielraum greifen, etwa aus unserem Ratgeber zu Ergometern für große Menschen.
Wie gut lassen sich Sitz und Lehne einstellen?
Der Sitz rastet in 8 Stufen ein. Das ist nicht so fein wie die stufenlose Schiene von S23, S08B3 oder S50, reicht aber, um den Abstand zu den Pedalen passend zu wählen. Uns gefällt, dass sich die Rückenlehne in der Höhe anpassen lässt. Ihr Neigungswinkel ist fest, was für ruhiges Training kein Nachteil ist. Beim Sitzkomfort gehen die Käufermeinungen auseinander: Viele finden Sitz und Lehne bequem, einige empfinden das Polster bei langen Einheiten als hart.
Wie leicht gelingt der Ein- und Ausstieg?
Man nimmt Platz wie auf einem Stuhl und muss kein Bein über einen Rahmen heben. Zusätzlichen Halt geben die Seitengriffe am Sitz und der Frontlenker. Gerade für Ältere und nach Operationen ist das ein echter Sicherheitsgewinn. Die Pedale mit Riemen halten die Füße in Position.
Wie schonend ist das Training für Rücken und Knie?
Weil der Rücken an der Lehne liegt, muss die Rumpfmuskulatur den Oberkörper nicht halten, und die Lendenwirbelsäule wird entlastet. Die Beine treten dabei nahezu waagerecht nach vorn. Für die Knie zählt der richtige Sitzabstand, mehr dazu in unseren Tipps.
Im Test hat sich bestätigt, wofür der S08B1 gebaut ist: für Reha, Senioren und gelenkschonendes Training, nicht für sportliche Höchstleistungen. Nach einer OP stimmt man Umfang und Belastung am besten mit Arzt oder Physiotherapie ab.
Widerstand und Fahrgefühl
Wie lässt sich der Widerstand einstellen?
Die Magnetbremse bietet 8 Stufen, die man von Hand wählt. Auf Computersteuerung und Wattregelung verzichtet MERACH, für ein Gerät um 210 Euro ist das völlig okay. Ehrlich gesagt ist die Spanne nicht groß: Für Reha, Senioren und ruhiges Ausdauertraining reicht sie, wer sich richtig auspowern möchte, stößt an Grenzen.
Was bringen rund 3 kg Schwungmasse?
Das Schwungrad wiegt rund 3 kg, gemeinsam mit dem S19B1 der niedrigste Wert der Reihe. Der S23 hat 5 kg, der S50 7 kg. Je schwerer das Schwungrad, desto runder fühlt sich der Tritt bei hohem Tempo und kräftigem Druck an. Im gemächlichen Reha- und Ausdauertempo, für das der S08B1 gebaut ist, verliert dieser Unterschied an Bedeutung.
Wie leise ist der S08B1?
Die Magnetbremse arbeitet berührungslos, der Riemen ohne Kettengeräusche. Im Betrieb ist der S08B1 sehr leise, und genau das loben Käufer am häufigsten. Für Training am Abend oder in hellhörigen Wohnungen ist das ideal. Eine Auswahl weiterer ruhiger Geräte findet sich bei unseren leisen Ergometern.
Display, App und Technik
Was zeigt das Display?
Das LCD zeigt Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorien und Puls. Eine Beleuchtung fehlt, und insgesamt wirkte die Anzeige im Test spartanisch. Bei rund 210 Euro ist das verschmerzbar, denn für Zeit und Strecke reicht sie. Strom liefern Batterien.
Wie zuverlässig ist der Handpuls?
Die Herzfrequenz nimmt der S08B1 über Pulsgriffe ab. Überzeugt hat uns diese Messung im Test nicht, sie lieferte eher ungenaue Werte. Als grober Anhaltspunkt taugt sie trotzdem. Soll das Training, etwa in der Reha, einer festen Pulsvorgabe folgen, gehört ein Brustgurt oder eine Pulsuhr dazu.
Was leistet der App-Support?
Beim App-Support bietet der S08B1 mehr, als man für rund 210 Euro erwartet. Die Kopplung per Bluetooth mit MERACH-App, Kinomap oder Zwift lief im Test problemlos. Das Tablet findet auf der Tablet-Halterung Platz.
Wichtig zu wissen: Die Apps protokollieren das Training, an der Bremse ändern sie aber nichts, denn der Widerstand wird von Hand gewählt. Bei Anstiegen in Kinomap stellt man selbst eine höhere Stufe ein. Mehr über App-Training erklärt unser Indoor Bike Test.
Gibt es Trainingsprogramme?
Auf der Konsole gibt es keine Programme. Für Reha und Einsteiger ist freies Training oft sogar angenehmer, weil nichts automatisch schwerer wird. Wer Abwechslung sucht, findet sie in den Apps. Ein Flaschenhalter ist ebenfalls an Bord.
Platzbedarf und Wartung
Wie viel Platz braucht der S08B1?
Aufgebaut misst der S08B1 132 × 64 × 98 cm (L × B × H) und ist damit länger als S19B1 und S23, aber kürzer als S08B3 und S50. Zusammenklappen lässt er sich nicht. Muss er zum Staubsaugen weichen, schiebt man ihn auf den Transportrollen beiseite. Neben dem Sitz braucht es etwas freie Fläche, um bequem Platz zu nehmen.
Wie aufwendig ist die Pflege?
Viel Pflege braucht das Gerät nicht, denn Magnetbremse und Riemen verschleißen kaum. Diese Handgriffe reichen:
- In den ersten Wochen: Schrauben an Sitzverstellung, Lehne und Lenker kontrollieren und bei Bedarf nachziehen.
- Nach dem Training: Schweiß von Griffen und Sitzpolster abwischen.
- Ab und zu: die Batterien wechseln, sobald die Anzeige schwächer wird.
Unser Tipp: Eine rutschfeste Unterlage schont den Boden und verhindert, dass das Liegeergometer auf glatten Fliesen wandert.
Typische Einschränkungen des S08B1
Für rund 210 Euro muss man mit wenigen Abstrichen leben: einem schlichten Display, einem ungenauen Handpuls und einem Widerstand, der auf ruhiges Training ausgelegt ist. Große Nutzer ab etwa 1,80 m sollten nach den Käuferberichten genau hinschauen.
Unsere Tipps für das Training mit dem MERACH S08B1
Am meisten bringt der S08B1 bei ruhigen, regelmäßigen Einheiten. Unsere Empfehlungen:
- Sitzposition finden: den Sitz so einrasten, dass das Bein am vordersten Pedalpunkt beinahe gestreckt ist, und die Lehne auf die passende Höhe bringen.
- Behutsam starten: anfangs kurze Einheiten auf niedriger Stufe, später zuerst die Zeit verlängern und erst danach den Widerstand.
- Fortschritt planen: Fühlt sich die gewohnte Stufe über mehrere Einheiten mühelos an, ist es Zeit für die nächste.
- Puls im Blick: für Pulsvorgaben eine Pulsuhr oder einen Brustgurt nutzen.
- Lange Einheiten: ein dünnes Sitzkissen bereitlegen, falls das Polster drückt.
Was Käufer über den MERACH S08B1 sagen
Bei Amazon kommt der S08B1 auf 4,5 von 5 Sternen bei 535 Bewertungen. Die wichtigsten Punkte zusammengefasst:
- Gelobt: vor allem der sehr leise Lauf, dazu die stabile, sauber verschweißte Bauweise, das gute Preis-Leistungs-Verhältnis und die vorderen Griffe als Hilfe beim Auf- und Absteigen. Viele nutzen das Gerät täglich, etwa im höheren Alter oder nach Operationen an der Wirbelsäule.
- Kritisiert: Ab etwa 1,80 m wird es laut mehreren Käufern eng. Außerdem empfinden einige den Sitz bei längeren Einheiten als zu hart.
- Hinweis zum Aufbau: Das Gerät ist sehr gründlich verpackt, Auspacken und Montage dauern oft länger als gedacht. Gelobt werden die nach Arbeitsschritten sortierten Schrauben.
Unser Testergebnis bestätigt dieses Bild weitgehend: Wer ein günstiges Gerät für entspannte Einheiten sucht, wird mit dem S08B1 meist glücklich.
Für wen eignet sich der MERACH S08B1?
Der S08B1 passt zu allen, die günstig mit einem Liegeergometer starten und rückenfreundlich trainieren möchten. Am besten aufgehoben ist er bei Senioren, Einsteigern und in der Reha – das hat sich auch in unserem Test gezeigt.
- Senioren: Hinsetzen statt Aufsteigen, Griffe am Sitz und vorn, eine Bedienung ohne Programmwahl.
- Reha und Einsteiger: niedrige Stufen zum Start, und der Widerstand ändert sich nie von allein.
- Rücken und Knie: Die Lehne nimmt dem Rumpf Haltearbeit ab, die 8 Sitzstufen helfen beim knieschonenden Abstand.
- Große Nutzer: laut Käufern ab etwa 1,80 m knapp – vorher probesitzen.
- Aufstellung: 132 × 64 cm Stellfläche, keine Steckdose nötig, Rollen zum Verschieben.
Wer HIIT fahren, nach Watt trainieren oder auf ein großes, beleuchtetes Display schauen möchte, sucht besser weiter. Weitere günstige Geräte zeigt unser Vergleich der Ergometer bis 300 Euro.
MERACH S08B1 oder MERACH S23?
Die naheliegende Alternative ist der MERACH S23 aus unserer Testreihe. Er kostet rund 70 Euro mehr und kam bei uns auf 71 Punkte:
- Bremse: je eine manuelle Magnetbremse mit 8 Stufen.
- Schwungmasse: rund 3 kg beim S08B1, 5 kg beim S23.
- Belastbarkeit: 136 kg beim S08B1, 158 kg beim S23.
- Körpergröße: 160–188 cm beim S08B1, 157–178 cm beim S23.
- Sitzverstellung: 8 Stufen beim S08B1, stufenlos per Schiene beim S23.
- Armtrainer: nein beim S08B1, ja beim S23.
- Stellfläche: 132 × 64 cm beim S08B1, 115 × 63 cm beim S23.
- Preis: rund 210 € beim S08B1, rund 280 € beim S23.
Der S23 bietet mehr Schwungmasse und Belastbarkeit, eine stufenlose Sitzverstellung und einen Armtrainer, ist aber nur bis 178 cm ausgelegt. LCD, Handpuls, Tablet-Halterung und die drei Apps haben beide. Der S08B1 ist günstiger und liegt in unserer Wertung knapp vorn.
Liegeergometer oder klassischer Heimtrainer?
Für ähnliches Geld gibt es klassische Heimtrainer wie den Toputure TEB1 (71 Punkte, rund 190 Euro). Er steht auf 102 × 54 cm, trägt 150 kg, ist für 150 bis 195 cm ausgelegt und hat 15 kg Schwungmasse. Dafür sitzt man sportlich auf einem Sattel. Für Rücken, Knie und ältere Menschen bleibt das Liegeergometer die bequemere Wahl, große Nutzer und kräftigeres Training sprechen für den Heimtrainer.
Vor- und Nachteile des MERACH S08B1
- Sehr fairer Preis von rund 210 Euro.
- Guter App-Support mit MERACH-App, Kinomap und Zwift.
- Solide Belastbarkeit bis 136 kg.
- Sitz in 8 Stufen verstellbar, Seitengriffe und Frontlenker erleichtern den Einstieg.
- Im Betrieb sehr leise, das bestätigen auch viele Käufer.
- Batteriebetrieb und Transportrollen für eine flexible Aufstellung.
- Display unbeleuchtet und spartanisch, Handpuls eher ungenau.
- Laut Käufern ab etwa 1,80 m knapp und mit eher hartem Sitz.
- Eher für ruhiges Training als für HIIT, Widerstand nur manuell – für den Preis okay.
- Verarbeitung dem Preis angemessen, aber nichts Besonderes.
Lohnt sich der Kauf? Unser Fazit zum MERACH S08B1 Test
Unser Testurteil zum MERACH S08B1
Der MERACH S08B1 kommt in unserem Test auf 72 von 100 Punkten und damit auf ein „Gut“. Seine stärkste Teilwertung ist Preis-Leistung, Punkte verliert er vor allem bei Ausstattung und Technik. Wer das weiß, bekommt ein ehrliches Gerät für entspanntes, gelenkschonendes Training.
Stärken: ein sehr fairer Preis, solide 136 kg Belastbarkeit, ein in 8 Stufen verstellbarer Sitz und Griffe für einen sicheren Einstieg. Dazu kommen ein sehr leiser Lauf und guter App-Support.
Schwächen: Das Display ist unbeleuchtet und spartanisch, der Handpuls ungenau, die Verarbeitung dem Preis angemessen. Ab etwa 1,80 m wird es laut Käufern knapp. Den rein manuellen Widerstand finden wir bei diesem Preis völlig okay.
Für welche Nutzer passt der S08B1?
Wir geben eine klare Kaufempfehlung für:
- Senioren und Einsteiger mit kleinem Budget.
- Training in der Reha, sofern ärztlich abgestimmt.
- Nutzer bis etwa 1,80 m, die bequem mit Rückenstütze trainieren möchten.
- Alle, die mit Kinomap, Zwift oder der MERACH-App für Abwechslung sorgen möchten.
Weniger geeignet für:
- Intensive Intervalle und ambitioniertes Ausdauertraining.
- Nutzer deutlich über 1,80 m.
- Alle, die Wattsteuerung oder Konsolenprogramme suchen.
Alternativen zum MERACH S08B1
Innerhalb unserer Liegeergometer-Reihe lohnt ein Blick auf diese Modelle:
- MERACH S23: 71 Punkte, mit Armtrainer und bis 158 kg belastbar, für rund 280 €.
- MERACH S19B1: 80 Punkte, bis 150 kg belastbar, für rund 400 €.
- MERACH S50: 83 Punkte, 7 kg Schwungmasse und für 155–190 cm, für rund 570 €.
- MERACH S08B3: 74 Punkte, mit 15,6-Zoll-Bildschirm und für 155–190 cm, für rund 600 €.
Mit klassischer Sitzposition in derselben Preisklasse:
- MERACH S26: 74 Punkte, 100 Widerstandsstufen und für 142–188 cm, für rund 200 €.
- Toputure TEB1: 71 Punkte, 15 kg Schwungmasse und bis 150 kg belastbar, für rund 190 €.
Wer ein bezahlbares Liegeergometer für ruhige, regelmäßige Einheiten sucht und nicht deutlich größer als 1,80 m ist, macht mit dem MERACH S08B1 wenig falsch. Alle getesteten Alternativen finden sich in unserem Heimtrainer Test.
