Zucker Leitfaden

Der Zucker Leitfaden

Zucker. Dieses Wort mit fünf Buchstaben ist eines der umstrittensten und sprach über Themen in der Ernährung. Hier sind ein paar Dinge zu beachten, bevor Sie mit dem Zuckerspender in Ihrem Morgenkaffee abtrünnig werden. Es ist wichtig, zwischen natürlichem Zucker, zugesetztem Zucker und Zuckeraustauschstoffen zu unterscheiden. Der Unterschied zwischen natürlichem und zugesetztem Zucker Zucker ist…